¿Quiénes califican para FMNP?
Las participantes de COWIC que estén embarazadas, en etapa de posparto o lactancia, y los niños de uno a cinco años.
Clínicas de WIC participando en el programa de nutrición del mercado de productores.
El Programa de nutrición del mercado de productores o FMNP
¿Qué es el Programa de nutrición del mercado de productores o FMNP?
El FMNP les brinda a los participantes de WIC vales que pueden utilizarse para comprar frutas y verduras frescas cultivadas localmente, y hierbas cortadas (no de maceta o plantadas) por mercados de productores autorizados.
Cómo usar los vales
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Diríjase a los mercados de productores participantes y busque a los productores que tengan el símbolo de FMNP.
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Seleccione productos disponibles cultivados localmente aprobados por FMNP.
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Utilice sus vales para pagar la comida. Pague lo que reste con otras formas de pago.
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Los vales de FMNP pueden utilizarse solamente en mercados de productores autorizados.
Mercados de productores autorizados
Haga clic aqui para la lista de mercados de productores autorizados.
Los vales de FMNP pueden utilizarse solamente en mercados de productores autorizados. Los mercados están abiertos en
diferentes días y horarios y cierran en diferentes fechas.
Alimentos cultivados localmente aprobados
Utilice sus vales de FMNP para comprar solamente hierbas cortadas, frutas y verduras frescas, cultivadas localmente y sin preparación. Se permiten los alimentos orgánicos. Los alimentos incluyen, entre otros, los siguientes.
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Consejos para utilizar los vales de FMNP
Consejos para utilizar los vales de FMNP
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Consejos para utilizar los productos fresco
Bocadillos con aderezo: agregue perejil picado, cilantro o cebollinos al yogur natural y sírvalo como aderezo con verduras frescas.
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RECETAS
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Registrese en wichealth.org y visite Health eKitchen para una librería de recetas usando frutas, verduras y comidas aprobadas por WIC. Haga clic aquí para obtener instrucciones o vea este video.
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Recetas y videos de cocina de Cooking Matters